국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

▶ 국민연금관리공단 정부 홈페이지

https://www.nps.or.kr/(바로가기)

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

 

2026년 기준, 국민연금 노령연금의 수령 개시 나이는 출생연도에 따라 다르게 적용됩니다.

1953년생부터 1969년생 이후까지 단계적으로 상향되어, 1969년생 이후는 만 65세부터 연금 수령이 가능합니다.

이 글에서는 출생연도별로 구체적인 연금 개시 연령을 표로 정리하고, 2026년 개정된 제도까지 함께 설명합니다.

[목차]

• 국민연금 노령연금이란?
• 출생연도별 연금 수령 개시 나이표
• 2026년 현재 수령 대상자 예시
• 조기·연기 연금제도 요약
• 2026년 이후 주요 제도 변경사항
• 내 연금 수령 시기 확인 방법
• 내 연금, 정확히 알고 준비하자

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

 

1. 국민연금 노령연금이란?

 

노령연금은 국민연금 가입자가 보험료를 일정 기간 납부하고, 정해진 나이가 되었을 때 받는 연금급여입니다.

단순 복지성 급여가 아니라, 내가 낸 보험료에 따라 연금액이 달라지는 보험적 연금제도입니다.

노령연금의 목적은 퇴직 후 안정적인 노후소득 보장이며, 국민연금법 제50조에 근거를 두고 있습니다.

▶ 국가법령정보센터 국민연금법 (바로가기)

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

 

2. 출생연도별 국민연금 수령 개시 나이표

출생연도	수령 개시 연령	수령 개시 예상 연도 (예시)
1953~1956년생	만 61세	2014~2017년
1957~1960년생	만 62세	2019~2022년
1961~1964년생	만 63세	2024~2027년
1965~1968년생	만 64세	2029~2032년
1969년생 이후	만 65세 (고정)	2034년 이후

예를 들어, 1963년생은 2026년에 만 63세가 되어 노령연금 수급 개시 대상이 됩니다.
즉, 자신의 출생연도에 따라 정확한 수령 시기를 미리 확인해야 합니다.

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

 

3. 2026년 현재 수령 대상자 예시

• 1960~1963년생: 2026년 기준 노령연금 수급 개시 연령 도달
• 1957~1959년생: 이미 수급 중이며, 일부는 연기연금 수령 중
• 1964년생: 2027년부터 수령 가능 (만 63세 도달 시점)

▶ 국민연금관리공단 예상연금 간단계산 (바로가기)

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

 

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4. 조기노령연금 & 연기연금 제도

조기노령연금은 법정 개시연령보다 최대 5년 앞당겨 받을 수 있지만, 1년 조기 시 6% 감액되며 최대 30% 감액됩니다.

연기연금은 반대로 수령을 늦추는 제도로, 1년 연기 시 7.2% 증액되며 최대 36%까지 늘릴 수 있습니다.

 

▶ 국민연금관리공단 조기노령연금 신청 (바로가기)

국민연금 노령연금 수령 나이, 출생연도별 정리표로 확인하세요 (2026년 최신)

5. 2026년 이후 주요 제도 변경사항

• 보험료율: 2026년부터 9% → 매년 0.5%씩 인상 (2033년 13% 도달 예정)
• 소득대체율: 41.5% → 43%로 상향 (연금액 소폭 인상)
• 감액제도 폐지: 일하면서 받는 연금 감액 제도 완화
• AI 연금예상 서비스: 국민연금공단 ‘내 연금 알아보기’ 시스템 강화

이러한 변화로 2026년 이후 국민연금은 더 오래, 더 유연하게 받을 수 있는 방향으로 개편됩니다.

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6. 내 연금 수령 시기 확인 방법

자신의 연금 개시 시점을 확인하려면 다음 두 가지 방법을 추천합니다.

• 국민연금공단 홈페이지(https://www.nps.or.kr) → ‘내 연금 알아보기’ 클릭
• 정부24 (https://plus.gov.kr) → 국민연금 수급자격 조회 메뉴 이용

또는 가까운 국민연금공단 지사에 방문하여 ‘수급 개시 예정일 안내문’을 받을 수도 있습니다.

 

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▶ 정부24 공식 홈페이지 https://plus.gov.kr/

 

7. 내 연금, 정확히 알고 준비하자

 

2026년 현재, 국민연금 노령연금 수령 개시 나이는 출생연도에 따라 만 61세부터 65세까지 다양합니다.

앞으로는 1969년생 이후부터는 모두 만 65세 고정 수령제도가 적용됩니다.

즉, 자신의 출생연도에 맞는 개시연령을 미리 파악하고,
조기 또는 연기연금 전략을 세우는 것이 노후자산을 지키는 핵심입니다.